高中生涯规划辅导的内容

　　以前，高中生从选择文理科到填报高考志愿，直接决定其专业和职业的选择，都没有专门的指导，而是依据自己的分数盲目的选择。现在，高考改革，采用3+3选考模式，以专业导向，学生需要根据自身的兴趣、特点，详细估量内外环境的优势和限制，给自己选择有优势，并且有益于自己未来专业与职业发展的科目，这一切都离不开教师的生涯规划辅导。那么学校如何进行高中生涯规划辅导呢?有关专家给出的建议如下：

　　1、从高中生涯规划教育方式上看：

　　(1)开设职业生涯教育课。

　　从普通高中学生的特点来看，开设职业指导课可以在普通高中各年级开展，但必须以职业生涯发展理论为指导，同时密切结合普通高中教育的实际，科学、系统的开展对普通高中学生进行专业选择和未来社会角色定位的引导，通过职业生涯教育，使学生充分地认识自己和了解职业，明确学习目标与职业目标，能够顺利地完成探索阶段的发展任务。

　　(2)职业指导咨询。

　　职业指导的咨询方式可分为团体的职业咨询和个别的职业咨询两种。团体咨询可以起到信息的传播的作用，咨询人员必须搜集与工作有关的信息，来协助学生作出一些重要的决策，并通过团体咨询的过程激励学生职业决策的动机，使高中生能够主动开始探索自己的生涯。个别咨询应帮助指出学生自身的优势和劣势，给他们分析各行各业的特点和要求以及考入高校所需的条件，帮助他们把握好机遇。

　　(3)参加社会实践和企业的参观。

　　组织学生参加社会活动，是学生社会化发展的需要，也是学生获得职业体验，锻炼自己在工作中交往和交流的需要。学校可以利用周围及外部的资源，与社区、用人单位等建立良好的关系，将这些单位作为学生参观和实习的基地，让学生通过参观、访问、访谈、实习等活动方式，了解某些单位或某些工作场所的情况，利用寒暑假时间安排学生到相关机构见习，加强社会实践。

　　2、从高中生涯规划教育内容看：

　　(1)自我探索。

　　高中生并没有直接进入职业领域，已有的职业意识仅仅是来源于书本知识和他人的谈论，是一种间接的经验。因此，此阶段的自我探索是对儿童时期梦想的反省，对自身的初步了解和对职业观具体化的过程。所以，高中生的自我探索具体分为四个方面：兴趣和爱好、能力、气质和性格、价值观。兴趣和爱好的自我探索最简单的问题就是回答“最喜欢什么?最喜欢做什么?”。兴趣和爱好与职业满意度有很密切的关系。能力的自我探索是知道自己“目前能做什么?不能做什么?哪些方面存在优点?哪些方面存在缺点”。能力是影响一个人职业生涯发展和成功的水平。高中生阶段是价值观形成和完善的重要时期，不同的人生价值观决定着对工作价值的认识和工作选择的种类。高中生需要认真思考的是“我希望通过职业获得什么?”。

　　(2)环境探索。

　　环境探索是探索外在的工作世界，包括行业的特性、所需的能力、就业渠道、工作内容、工作发展前景、行业的薪资待遇等。高中生的环境探索主要是通过学校老师和家长的引导以及自身主动的信息收集来对职业环境进行认识的。学校可以安排学生参观访问相关就业单位或机关;要求学生访问自己的亲友或邻居;进行角色扮演，了解不同工作角色的特性，以获得参与工作状态的体验。

　　高中生涯规划辅导离不开学校的教育，教师的引导，学校在高中生涯规划教育中起着重要的作用。学校进行高中生涯规划辅导，有助于高中教育与高等教育的有效衔接，在一定程度上缓解了专业设置与职业匹配之间的矛盾，确保高等教育的实效性。