高中职业生涯规划辅导的内容有哪些？

　　高中职业生涯规划辅导的内容有哪些？51选校生涯规划教育平台指出高中生涯规划辅导的内容主要包括三个方面：

　　第一、自我探索与自我成长

　　个人的成长历程与生涯发展有重要关系，首先要充分了解影响个人的成长的因素如社会、家庭环境及成长过程中对自己产生影响的重要人和事件，了解个人成长与生涯发展的关系；其次，帮助学生认识个人的特质与潜能，使学生清楚的知道自己的能力、兴趣、性格与价值观，对自我有充分而正确的认识。与此同时还要使学生有正确的角色定位，理解自己的在生活中的多重角色及性别，认识个人作为子女、兄弟姐妹、学生、社会成员而享有的权利及应承担的社会责任和义务，认识个人特质与生活角色之间的关系。

　　第二、对外界环境的探索

　　对外界环境的探索是生涯辅导的重要内容，首先是对所处环境的认识与探索，认识高中的学习是将来职业生涯的必要准备，是基础，其中一项重要的任务是对自己的高中学业生涯的规划，养成对待学习和工作的正确态度，同时学习克服压力及人际沟通的技巧。其次帮助学生了解大学的状况及就业的资讯，大学的专业设置、社会需求、各种职业的概况等等，使学生在充分了解自己的基础上，了解社会，为将来选择升学或就业打好基础。

　　第三、自我生涯规划的能力

　　培养学生的生涯规划观念及能力，整合各种有效资源，帮助学生完成生涯评估，明确生涯方向；培养学生选择的能力及选择的技巧，运用技巧拟定生涯目标及规划行动方案，同时学习求职与升学的技巧，并能模拟实践。

　　高中生生涯规划辅导应以了解学生自我成长历程为基础，使学生能认识个人的特质与潜能，准确把握个人特质与社会的关系，培养学生规划生涯的能力，引导学生了解大学生涯与职业生活间的关系，进而整合生涯资源，规划自我生涯。