职业生涯规划管理的主要内容

　　职业生涯规划管理是个人和组织对职业历程的设计、职业发展的促进等一系列活动的总和。职业生涯规划管理包含了职业生涯规划与管理。职业生涯规划是在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标，并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，为个人走向职业成功提高最有效率的路径。推荐阅读：高中生为什么要做职业生涯规划?

　　职业管理就是在职业生涯开发过程中，工作系统、家庭系统和自我事务系统三个方面是揉在一起，相互影响、相互作用的，它们相辅相成，共同影响着人的全面发展。因而，职业生涯开发有必要进行三维的管理，即，自我事务管理、职业生涯管理和家庭生活管理。因而在职业管理的同时，不可对自我事务管理和家庭管理掉以轻心。

　　自我事务的管理包括自身的生理状况、心理发展、生活知识和技能、社会交际、休闲娱乐等的管理。自我事务处理状况对职业生涯的发展及家庭生活的质量都产生深刻而全面的影响。

　　①健康水平即健商的影响。

　　人的健康影响人的工作和生活态度、情绪、效率。一般而言，健商高者精力充沛，较乐观开放、积极高效;而健商低者力不从心，易悲观自恋、易消极低效。健商低者较健商高者要付出更多的毅力，也更容易陷入疲劳—工作—更疲劳的恶性循环中，甚至产生对外界事物的厌倦情绪。

　　②心理发展水平的影响。

　　心理状态是一个人学习、生活、工作的态度和行为的基调。一般成功、健康、快乐的人心理品质具备了自信、宽容、积极乐观、自我独立等。积极心态创造人生，消极心态消耗人生。无数正反两方面的事例都证实了心理品质的优劣直接导致事业和家庭的成败。

　　③生活知识和技能的影响。

　　丰富的生活知识和高水平的生活技能使人处理日常事务事半功倍，省时省力省钱。

　　④社交休闲方式的影响。

　　社会交际能力直接影响到人们在工作和生活中的沟通交流和组织协调水平，社会交际范围影响着人们在工作和生活中所能得到的帮助和支持程度。休闲方式选择对人们的思想形成、知识积累、生活品味也都会产生深刻的影响。正因为自我事务处理状况对人的全面发展的深刻而全面的影响，自我事务管理是人全面发展中很重要的一维管理，它为职业生涯开发奠定了基础。自我事务管理中最为重要的是提高情商和健商水平。

　　不言而喻，家庭生活质量对职业生涯的意义非同小可。家庭成员的态度和意见会影响人们工作选择和工作态度。当工作遇到麻烦时，人们本能的反应是：家是最好的避风港，那里应该有来自于家人的最宝贵的支持和安慰。特别是女性都认为，化解压力最好的办法就是家庭，是快乐幸福的家庭，是一个非常能够理解你的丈夫。家庭管理中最为重要的是要有爱心、关心、同理心，并善于欣赏。职业和家庭双维管理，还可以通过双职业生涯方式设计实现。双职业生涯是指夫妻双方作为一个整体，进行双方的职业生涯设计，缓解事业与家庭的冲突，促使形成双事业型夫妇。双事业型夫妇有许多正面效应：降低人口出生率;提高人口素质;共享私人资源;有助于家庭稳定与情绪稳定;有助于加大人力资本投资。相关阅读：高中生如何做职业生涯规划?