4.9如何听课与互动？——听课与互动训练

来源：51选校时间：2017-08-01 16:30 阅读：410

一、目标的影响

哈佛大学还有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。

调查结果发现：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰且长期的目标。

经过25年的跟踪研究，结果发现他们的生活状况及分布现象有一定规律：

25年的跟踪研究结果显示，他们的状况及分布现象十分有意思。

那些3%有清晰且长期目标的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士。他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

那些10%有清晰短期目标者，大都在社会的中上层。他们的共同特点是，短期目标不断被达成，状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管，等等。

而那些占60%的模糊目标者，几乎都在社会的中下层面，他们能安稳地工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下的27%是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都在社会的最底层。他们都过得不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。其实，每个人的内心深处都有一种成功发展的渴望。调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。

目标有很多神奇的力量，比如说，回忆一下刚开始学骑自行车的时候，往往会是这么一副场景，平平坦坦的大路上，有那么一块石头，然后你会发现你会不偏不倚照着那块石头就骑了上去，是不是？为什么这样？因为你刚学自行车，你紧张，生怕路上有石头，所以一有石头，你就盯着那个石头瞅，注意力全在上面了，它就成了你的目标。

所以这也是注意力集中于某事物，你就会朝着那个方向发展。既然有了注意力的目标会带来这么多的益处，我们为什么不尽情享用呢？

二、思维导图

思维导图又叫心智图，是表达发散性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

经过系统训练的人，任何思维活动工作都可以使用思维导图记录并整合其思维内容，思维导图可以快速准确将彼此关联的内容整合成网络，由于其图表结合文字的表现形式，运用左右脑机能，对于日常学生学习来说，可充分运用平时较为闲置的右脑帮助左脑一起工作，有效提高记忆效率，并且各知识点之间已形成网络，便于整体把握和灵活使用。