面对高中生活，你还习惯吗？

  面对新的环境、新的老师、新的同学、新的知识。一切都需要熟悉。那么，进入高中后，你有哪些感受？你适应了吗？接下来，就和51选校生涯规划教育平台一起来探索。

  新的生活总是让人期待，但在适应新生活的过程中又不可避免地会遇上一些问题，只要你对自己有信心，积极寻找解决问题的办法，就能调整好自己的状态，找到适合自己的发展方向。

  在新的学习环境中出现不适应的情况是正常的，关键是如何积极面对新的环境。应对新环境的方法有三种，一是改变环境，二是改变他人，三是改变自己。显然，我们能改变的只是自己，通过调整自身的需求、动机和情绪等，与环境实现新的平衡。

  面对新的学习环境，首先要做的就是熟悉环境，尽快熟悉新同学；其次，可以约已经认识的同学一起去逛逛校园，既能更快熟悉环境，又能创造与同学的交流机会；最后，要适应高中的学习。跟初中的学习相比，高中的学习在学习科目、知识面、学习难度和深度等方面都增加了很多，教师的教学方式也表现出较大的差异。

  适应能力是一个人健康与否的基本标志之一，是一个成长中的高中生应当培养的心理素质。适应能力包括对新环境的融入、对社会的理解、对人际关系的接纳和对生活的自我调节等。当环境发生变化时，一个人就要在心理和行为上做出变化，以调整与环境、社会、人际的关系，以达到相互协调。

  因此，作为一名高中生，除了要学会适应当前的新环境，更重要的是要有适应意识，把适应能力的培养贯穿在整个人生发展过程中。